Burun Anatomisi ve Burnun Asıl İşlevi

Grip Hastalığı

Kalp Krizi Nedenleri, Belirtileri ve Tedavisi

Grip Hastalığı Nasıl Tedavi Edilir?

D Vitamini Eksikliğinin Nedenleri, Belirtileri ve Tedavisi

Genel 30 Mayıs, 12:06'de eklendi

D vitamini eksikliği en sık yaşlılarda görülmektedir. Süt, peynir, yumurta ve balık D vitamini içeren gıdalar arasında yer alır. Bunun yanı sıra, güneş D vitamini deposudur.

D Vitamini Eksikliğinin Nedenleri, Belirtileri ve Tedavisi

Cildimiz güneşin UVB (Ultraviole B) ışınlarını kullanarak D vitamini üretimini sağlayabilir. Günde 15 dakika güneşe çıkmak yetişkin bir insan için yeterlidir. Ancak buna rağmen D vitamini eksikliği en sık görülen rahatsızlıklardan biridir.

D vitamini; dişlerin, kemiklerin gelişimi ve bağışıklık sisteminin güçlenmesi, tansiyonun dengelenmesi, bazı hastalıkların önlenmesi, insülin salınımının ve metabolizmanın düzenlenmesine yardımcıdır.

D Vitamini Eksikliğinin Nedenleri

  1. Gıdalardan yeterince D vitamini alamamak
  2. Güneşsiz bölgelerde yaşamak ya da güneşe çıkmamak
  3. Yanlış beslenme
  4. Güneş kremleri güneşten gelen D vitaminini engellemesi
  5. Ten renginin koyu olması
  6. Kilolu olma
  7. Yaşlılık
  8. Sindirim sistemi bozuklukları

D Vitamini Eksikliğinin Belirtileri

  • Baş bölgesi olmak üzere aşırı terleme
  • Depresyon
  • Sürekli yorgunluk
  • Grip olmak
  • Kemik ağrıları

D vitamini eksikliği tedavi edilmezse kemik erimesi, raşitizm(kemik yamukluğu), solunum yolu hastalıkları, otoimmün hastalıklar, kanser, alzheimer, parkinson, şeker ve kalp hastalığı gibi birçok hastalığa yol açmaktadır.

D Vitamini Eksikliğinin Tedavisi

Vitamin hapları ve iğneleri ile D vitamini eksikliği tedavi edilmektedir. Verilen ilaçlarla D vitamini oranı yüksektilir.. Tedaviye ilk başlandığında ilaçların dozu yüksek verilerek eksikliğin hızla yok edilmesi sağlanır. Sonraki aşamalarda ise dozlar azaltılarak D vitamini seviyesi korunmaya çalışılır.

Yorumlar

Kimler Neler Demiş?

avatar
  Subscribe  
Bildir
Uyarı! Sayfa içeriği tamamen bilgilendirme amaçlıdır. Tanı, teşhis ve tedavi amacıyla kullanılamaz. Herhangi bir hastalık ile ilgili şüpheniz varsa en yakın sağlık kuruluşuna başvurunuz.